Nerv eingeklemmt

Wo sind die Schmerzen?

Unabhängig davon, ob es sich um eine Nervenreizung oder tatsächlich um einen eingeklemmten Nerv handelt, ist es zunächst wichtig zu bestimmen, wo die Schmerzen auftreten. Häufig berichten Betroffene über Beschwerden im Nacken, an den Schultern oder im unteren Rücken.

Aber auch abseits vom Rückenbereich können Nerven eingeklemmt werden. Weiter unten findest du Beispiele.

Eingeklemmter Nerv im Nacken

Eine häufige Ursache für einen eingeklemmten Nackennerv ist eine falsche Schlafhaltung. Nach dem Aufwachen können beim Drehen des Halses starke Nackenschmerzen auftreten. Aber auch Fehlbelastungen beim Sport oder am Arbeitsplatz können zu Nackenverspannungen mit intensiven Schmerzen führen. Neben den Schmerzen können Kopfschmerzen, Benommenheit und Schwindel auftreten. Die Symptome halten in der Regel nicht länger als 3 Tage an. Du kannst die Beschwerden durch sanfte Kopfbewegungen, Wärmeanwendungen und Selbstmassage lindern.

Dieser Nerv ist besonders gefährdet, da er sehr nah an der Kapsel des Schultergelenks verläuft und bei einer Schulterluxation gequetscht werden kann. Der Achselnerv leitet unter anderem Nervensignale vom Gehirn an mehrere Schultermuskeln weiter. Wenn der Achselnerv komprimiert wird, können die Muskelfunktionen beeinträchtigt sein.

Wenn anhaltende Schmerzen auftreten, ist eine ärztliche Abklärung empfehlenswert. Denn neben einer Nervenreizung kann es auch zu einem eingeklemmten Nerv an der Schulter kommen. Zum Beispiel kann bei einem ausgekugelten Gelenk der Achselnerv (Nervus axillaris) betroffen sein.

Potenzielle Ursachen

Zu den möglichen Ursachen für einen eingeklemmten Nerv gehören neben Bandscheibenvorfällen und Muskelverspannungen auch Verschleißerscheinungen. Mit zunehmender Lebensdauer nutzen sich deine Gelenke und die Wirbelsäule zunehmend ab.

Körperlich anspruchsvolle Tätigkeiten verschleißen den Bewegungsapparat deines Körpers noch stärker. Bei diesen Tätigkeiten handelt es sich zum Beispiel um das häufige Heben von schweren Lasten oder um eine einseitige Beanspruchung des Rückens. Auch Leistungssportarten stellen für den menschlichen Körper oftmals eine hohe Belastung dar.

Plötzliche Bewegungen können ebenfalls bewirken, dass du dir einen Nerv einklemmst. Durch den plötzlichen Ruck ist der Organismus manchmal nicht mehr in der Lage, in der Kürze der Zeit auf die Verschiebung von Gelenken und Geweben zu reagieren. Die Kräfte, die bei einem abrupten Bewegungsimpuls wirken, sind zudem besonders stark. Eine ruckartige Bewegung beim Heben kann außerdem einen Bandscheibenvorfall begünstigen – und dieser führt gelegentlich ebenfalls zum Einklemmen eines Nervs, wie Du bereits weiter oben erfahren hast.

Manchmal liegen die Ursachen für einen eingeklemmten Nerv jedoch außerhalb des eigenen Körpers. Denn auch externer Druck kann die Signalübertragung innerhalb eines Nervenstrangs stören.

Eine unbeabsichtigte Nervenkompression ist zum Beispiel in folgenden Situationen möglich:

• Während Narkosen
• Im Schlaf
• Im Alkohol- oder Drogenrausch
• Bei wiederholender Tätigkeit, wenn der Druck nicht wahrgenommen wird
• Bei einer falsch ausgeführten Massage
• Wenn eine Prothese falsch eingesetzt wurde
• Bei einer anderweitigen Quetschung durch äußere Faktoren.

Wenn du dir ein Schultergelenk auskugelst, kann ebenfalls ein Nerv eingeklemmt werden. Eine Schulterluxation bezeichnete Erkrankung birgt zudem weitere Risiken. Dazu zählen Schäden am Knorpel und an der Gelenkkapsel. Auch Knochenfrakturen und Verletzungen an den Blutgefäßen sind bei einem ausgekugelten Gelenk möglich.

Blutungen bilden für sich genommen ebenfalls eine potenzielle Ursache für einen eingeklemmten Nerv. Das Blut, das in das Gewebe sickert, verdrängt anderes organisches Material. Nicht immer hat das Gewebe die Möglichkeit, sich auszudehnen oder auszuweichen. Infolgedessen kann das Blut, das unter der Haut aus einer verletzten Ader strömt, so viel Druck aufbauen, dass es einen Nerv bedrängt. Tumoren sind in der Lage, aufgrund ihrer Raumforderung denselben unangenehmen Effekt zu erzielen.

Nicht immer offenbart sich die Ursache einer Nervenkompression auf den ersten Blick. Zum Beispiel kannst du dir auch einen Nerv einklemmen, wenn du sehr ausgiebig und heftig hustest. Fehlhaltungen setzen einen Nerv mitunter ebenfalls schleichend oder plötzlich unter mechanischen Druck.

Eingeklemmter Nerv durch einen Bandscheibenvorfall

Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelknochen des Rückgrats und dienen als Puffer. Diese biologischen Stoßdämpfer schützen die Wirbelkörper und erlauben es dir gleichzeitig, dich frei zu bewegen. Darüber hinaus trägt die Wirbelsäule entscheidend zur aufrechten Haltung des Menschen bei.

Bei einem Bandscheibenvorfall kann der Gallertkern der Bandscheibe auslaufen. Möglich ist auch, dass die gesamte Bandscheibe verrutscht. In beiden Fällen kann es vorkommen, dass die Bandscheibe – oder die ausgelaufene Gallerte – gegen eine Nervenwurzel drückt.

Bei einer Nervenwurzel handelt es sich um den Abschnitt eines Nervs, der dicht hinter der Austrittsstelle aus dem Rückenmark liegt. Die Nerven, die vom Rückenmark ausgehen, verzweigen sich im Körper zu vielen feineren Nervenästen, die das periphere Nervensystem bilden.

Wenn ein Nerv infolge eines Bandscheibenvorfalls an der Nervenwurzel eingeklemmt ist, können die Konsequenzen besonders weitreichend sein. Manchmal manifestieren sich die Symptome nicht an der betroffenen Stelle, sondern im Gesäß, am Bein oder in anderen Körperbereichen, je nachdem, welches Gebiet ein betroffener Nerv versorgt.

Eingeklemmter Nerv abseits vom Rücken

Grundsätzlich können die oft schmerzhaften Einklemmungen sowohl im Rücken als auch in praktisch allen Körperregionen auftreten. Dabei muss nicht immer die Wirbelsäule für den ungesunden Druck auf die Nervenfasern verantwortlich sein. An Gelenken kann es ebenfalls vorkommen, dass ein Nerv eingeklemmt wird.

Es gibt abseits vom Rücken einige Engstellen, wo die Nerven besonders gefährdet sind. In diesem Zusammenhang sind vor allem das Karpaltunnelsyndrom und die Peroneusparese bekannt.