Die Rücken.net-Redaktion besteht aus einem Team von Sport- und Medizin-Redakteuren, die fundierte Ratgeber rund um das Thema Rückenschmerzen schreiben.
Schmerzen können unseren Alltag beträchtlich beeinträchtigen, ganz gleich, ob sie akut auftreten oder sich bereits über einen längeren Zeitraum manifestiert
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Ob Bandscheibenprobleme, Verspannungen im Nacken oder Schmerzen im unteren Rücken – viele Menschen suchen bei körperlichen Beschwerden nach der passenden
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Für manche Menschen sind ihre chronischen Rückenbeschwerden ein ständiger Begleiter im Alltag. Die Ursachen der Schmerzen können unterschiedlich sein. So
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Die früher oftmals auch als „Krankengymnastik“ bezeichnete Physiotherapie hat den Zweck, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers wiederherzustellen, körperliche Einschränkungen
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Plattfüße sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern beeinflussen die gesamte Körperhaltung. Fast 20 % der Erwachsenen in Deutschland leiden
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Ein gut geplanter Fitnessplan kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. Organisation ist der Schlüssel, um deine Gesundheitsziele zu
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Die schwedische Massage ist eine weit verbreitete und bewährte Massagetechnik, die sowohl zur Entspannung als auch zur Behandlung körperlicher Beschwerden
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Chronische Rückenschmerzen sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Die gute Nachricht: Bewegung und Dehnung können Wunder wirken, um Verspannungen
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