Physiotherapie oder Chiropraktik
Ob Bandscheibenprobleme, Verspannungen im Nacken oder Schmerzen im unteren Rücken – viele Menschen suchen bei körperlichen Beschwerden nach der passenden
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Autor: Rücken.net-Redaktion
Die Rücken.net-Redaktion besteht aus einem Team von Sport- und Medizin-Redakteuren, die fundierte Ratgeber rund um das Thema Rückenschmerzen schreiben.
Schlaf finden trotz Rückenschmerzen
Chronische oder wiederkehrende Schmerzen belasten nicht nur tagsüber – sie greifen auch tief in die Nachtruhe ein. Menschen, die sich
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Cannabis-Rezept bei Rückenschmerzen
Für manche Menschen sind ihre chronischen Rückenbeschwerden ein ständiger Begleiter im Alltag. Die Ursachen der Schmerzen können unterschiedlich sein. So
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Ganzheitliche Physiotherapie
Die früher oftmals auch als „Krankengymnastik“ bezeichnete Physiotherapie hat den Zweck, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers wiederherzustellen, körperliche Einschränkungen
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Plattfüße & Rückenschmerzen
Plattfüße sind nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern beeinflussen die gesamte Körperhaltung. Fast 20 % der Erwachsenen in Deutschland leiden
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Fitnessplan verbessern
Ein gut geplanter Fitnessplan kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. Organisation ist der Schlüssel, um deine Gesundheitsziele zu
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Schwedische Massage bei Rückenschmerzen
Die schwedische Massage ist eine weit verbreitete und bewährte Massagetechnik, die sowohl zur Entspannung als auch zur Behandlung körperlicher Beschwerden
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Faltbare Yogamatte zum Reisen
Chronische Rückenschmerzen sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Die gute Nachricht: Bewegung und Dehnung können Wunder wirken, um Verspannungen
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Rückenschmerzen Medikamente
Rückenschmerzen sollten als Warnsignal des Körpers ernst genommen werden. Medikamente können bei Rückenschmerzen allerdings nur eine symptomlindernde Rolle einnehmen. Oft
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Rückenhaare entfernen?
Ehrlich gesagt, stellen sich viele Männer genau diese Frage. Manche finden einen haarfreien Rücken einfach angenehmer – sei es beim
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