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Nackenverspannung & verpannter Nacken Veröffentlicht am 1. März 202231. Januar 2023 von Rücken.net-Redaktion Du hast ständig mit einer Nackenverspannung zu kämpfen? Dann bist du damit nicht allein. Fast jeder dritte Erwachsene leidet regelmäßig zum Ratgeber >