Bewegung in der Schmerztherapie
Schmerzen können unseren Alltag beträchtlich beeinträchtigen, ganz gleich, ob sie akut auftreten oder sich bereits über einen längeren Zeitraum manifestiert
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Schlagwort: Bewegung
Fitnessplan verbessern
Ein gut geplanter Fitnessplan kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen. Organisation ist der Schlüssel, um deine Gesundheitsziele zu
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Faltbare Yogamatte zum Reisen
Chronische Rückenschmerzen sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Die gute Nachricht: Bewegung und Dehnung können Wunder wirken, um Verspannungen
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Ergometer für Herz und Rücken
Für die Lebensqualität ist ein gesundes Herz von entscheidender Bedeutung. Wer bereits unter Rückenproblemen leidet, sollte allerdings nicht einfach irgendeine
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Rückenschmerzen durch Adipositas
Adipositas ist eine der führenden Todesursachen. Schätzungsweise sterben jedes Jahr 2,8 Millionen Erwachsene an den Folgen der Erkrankung. In Deutschland
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Bandscheibenvorfall und Sport
Je nachdem, wie stark deine Schmerzen sind, kannst du im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten stark eingeschränkt sein. Aber es
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Die Zeichen des Körpers richtig deuten
Viele Menschen klagen zunehmend über Rückenschmerzen. Dieses Krankheitsbild ist nicht nur unangenehm, sondern kann die Bewegungsfreiheit massiv einschränken. Die Beschwerden
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Bewegung bei Rückenschmerzen
Wer unter Rückenschmerzen leidet, nimmt oftmals eine Schonhaltung ein und reduziert Bewegung auf ein Minimum. Was viele Menschen nicht wissen:
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