Beckenschiefstand Übungen
Ein Schiefstand des Beckens kann entweder funktioneller oder struktureller Natur sein. Der funktionelle Beckenschiefstand kommt deutlich häufiger vor. Oftmals ist
zum Ratgeber >
Schlagwort: Übungen
Podcast Folge 6: Schmerzfrei dank Yoga
Rückenschmerzen behandeln ist das eine. Doch eigentlich wäre es doch viel besser, sie gleich ganz zu verhindern oder ihnen vorzubeugen,
zum Ratgeber >
Bandscheibenvorfall
Bandscheibenvorfall: Mit diesen Tipps lernen Sie die Ursachen und Symptome kennen und bekommen Übungen zur Behandlung an die Hand, ohne OP
zum Ratgeber >
Beckenboden Übungen
Beim Beckenboden handelt es sich um eine Platte aus Muskeln, die dafür sorgt, Deinen Bauchraum und die dort befindlichen Organe
zum Ratgeber >
Schulter-Übungen
Im Fitnessbereich, aber auch in der Physiotherapie und in ähnlichen Richtungen gibt es zahlreiche Übungen, die sich auf das Schultergelenk
zum Ratgeber >