Podcast Folge 6: Schmerzfrei dank Yoga
Rückenschmerzen behandeln ist das eine. Doch eigentlich wäre es doch viel besser, sie gleich ganz zu verhindern oder ihnen vorzubeugen,
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Schlagwort: Kreuzschmerzen
Rückenschmerzen Übungen: Was hilft bei Kreuzschmerzen?
Mit den richtigen Übungen kannst Du Deine akuten Rückenschmerzen häufig selbst lindern. Und wer regelmäßig einige ausgewählte Übungen macht, der
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