Osteopathie
Osteopathie ist ein Verfahren, das zur alternativen oder komplementären Medizin gerechnet wird. Die Menschen, die auf sie setzen, betrachten die
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Kategorie: Behandlung & Therapie
Körperhaltung
Unsere Körperhaltung wird aus einem Zusammenspiel von Muskeln, Bändern und Knochen bestimmt. Erwünscht ist eine aufrechte Haltung, bei der sich
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Rückenschule
Wer bei dem Wort "Rückenschule" an eine Ausbildungsstätte für Orthopäden oder Physiotherapeuten denkt, liegt falsch. Stattdessen lernen in diesen Kursen
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Qi Gong bei Rückenschmerzen
Qi Gong ist seit vielen Jahrhunderten fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Qi bedeutet so viel wie Lebensenergie, welche durch
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Massagepistole
Entspannung pur, und zwar ganz einfach per Knopfdruck – das versprechen Massagepistolen. Nicht nur Profisportler wie Christiano Ronaldo schwören auf
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Autogenes Training
Bei autogenem Training handelt es sich um eine Form der Selbsthypnose zur körperlichen und seelischen Entspannung. Wenn du unter Unruhezuständen
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Yoga bei Rückenschmerzen
Yoga liegt zweifelsohne im Trend. In fast jedem Sportstudio werden mittlerweile Kurse angeboten. Es gilt jedoch zwischen zahlreichen verschiedenen Yogastilen
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Schmerztherapie
Der Begriff Schmerztherapie bezeichnet im Allgemeinen alle therapeutischen Maßnahmen, die ergriffen werden, um vorhandene Schmerzen zu lindern. Wie die Maßnahmen
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Multimodale Schmerztherapie
Rund 12 bis 15 Millionen Menschen sind in Deutschland von chronischen Schmerzen betroffen. Es handelt sich demzufolge um ein weitverbreitetes
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Im Jahre 1929 entdeckte der amerikanische Physiologe Edmund Jacobson, dass sich die Muskeln bei Angst und innerer Unruhe verkrampfen. Im
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