Online-Gesundheitskurse
Du möchtest deinem Rücken etwas Gutes tun, beweglich bleiben und Schmerzen vorbeugen? Dann kannst du dir heutzutage den Gang in
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Kategorie: Behandlung & Therapie
Osteopathie Kosten
Was Osteopathie ist, haben wir bereits in einem eigenen Artikel zum Thema Osteopathie erklärt. In diesem Text widmen wir uns
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Faszienball & Faszienkugel
Viele Menschen leiden im Alltag unter Rückenschmerzen und Verspannungen. Da trifft es sich gut, dass mittlerweile günstige Therapiegeräte, beispielsweise ein
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Rückenschmerzen Übungen
Mit den richtigen Übungen kannst Du Deine akuten Rückenschmerzen häufig selbst lindern. Und wer regelmäßig einige ausgewählte Übungen macht, der
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Triggerpunkte
Der Begriff „Triggerpunkte“ wird in unterschiedlichen Zusammenhängen gebraucht. Dabei kann das Wort mehrere Bedeutungen besitzen. „Trigger“ ist Englisch und bedeutet
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Rückenmuskulatur
Die Rückenmuskulatur sorgt dafür, dass wir uns aufrecht halten, drehen, gehen und Dinge anheben können. In unserer heutigen Gesellschaft bereitet
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Faszien
Faszien bestehen aus Bindegewebe. Sie bilden eine dünne Hülle, welche die Muskeln umgibt. Die Faszien, die verschiedene Muskeln umhüllen, gehen
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Depressionen-Apps
Depressionen sind eine ernst zu nehmende Krankheit, die viele Ursachen haben kann und in verschiedenen Graden auftritt. Oft ist professionelle
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Faszienrolle
Egal ob du dich vor dem Training auflockern, deinen Körper straffen oder Schmerzen entgegenwirken willst – Eine Faszienrolle lässt sich
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Arthrose Behandlung und Therapie
Eine Arthrose-Erkrankung ist irreversibel und kann im besten Fall nur mehr eingedämmt werden. Behandelt werden häufig nur die Symptome, nicht
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